קלף עשרה מטות
בהיבט היומי

העומס הקיים בשל האתגר הקיים בזוגיות לא מאפשר פתרון. חשוב לעצור לשחרר כל מה שאינו מוביל לפתרון, להקדיש זמן ומחשבה לאתגר עצמו. במצבים של העדר זוגיות תתכן בריחה לתחומי חיים אחרים. כדי למצוא זוגיות יש להקדיש זמן לעשייה למען הנושא.

העומס הקיים בשל האתגר הקיים במקום העבודה, בפרויקט, בקריירה לא מאפשר פתרון. חשוב לעצור לשחרר כל מה שאינו מוביל לפתרון, להקדיש זמן ומחשבה לאתגר עצמו. במצבים של פרנסה תתכן בריחה לתחומי חיים אחרים. כדי למצוא קריירה ופרנסה יש להקדיש זמן לעשייה למען הנושא.

המצב הכספי יוצר עומס רגשי ונפשי שאינו מאפשר התמודדות עם האתגר.