מסר אישי מספר מִשְׁלֵי

אל תאהב, אל תיהנה יותר מדי מהשינה, פן תישן יותר מדי, ולא יישאר לך זמן לעבוד לפרנסתך, ותהיה רש ועני; פקח עיניך מוקדם בבוקר, אכול ארוחת בוקר טעימה ומשביעה וצא לעבודה, כך תהיה לך פרנסה בשפע. על פי הפשט, שני חלקי הפסוק אומרים אותו הדבר במילים שונות: אל תאהב לישון, כלומר אל תיהנה יותר מדי מהשינה, כי תאבד זמן ותהיה עני ורש; פקח את עיניך, התעורר ולך לעבוד, כדי שיהיה לך לחם לאכול ועל דרך הדרש, החצי השני של הפסוק נותן עצה לאנשים שאוהבים שינה, ואינם מצליחים לצאת מהמיטה בבוקר: פקח עיניך ומייד לאחר מכן שבע לחם אכול ארוחת בוקר משביעה. כדי להתמודד עם היצר המושך את האדם להמשיך לישון, יש להשתמש ביצר חומרי אחר יצר האכילה. כשהגוף מרגיש שמחכה לו ארוחה טובה, תהיה לו יותר מוטיבציה לקום בבוקר.